私の過去 ~社会人生活からうつ病へ~

時は流れ社会人1年目。
体調は思わしくないままの就職で、

新入社員研修の時点から周囲とのギャップに苦しんでいきます。

同期の多くは恋愛をして充実した学生生活を送っているのに、

摂食障害に悩まされて
まともな生活を送れていなかった自分に
惨めさを感じていました。


そして、家庭環境での疎外感、
対人関係にも億劫になっていたので、
コミュニケーションに問題も。

頭もふらふら状態で仕事効率も下がる為、
会社では上手くいかない事も多く、
それがまたストレスになる日々。


職場のストレスが溜まって、過食症もひどくなっていき、
週1程度だったのが、いつの間にか2日に1回は行い、
お給料の殆どは過食代に消えてました。


普通にたべたい。おいしくたべたい。でもやせてたい。
もう食生活に振り回されるのは苦しいしんどい、疲れました。
愛情不足?孤独感?自己肯定感低い?

そういってしまえばそうだけど、、、
それから、仕事の負荷が増えていきやがてうつ病になり2か月休職します。

就職後も、なかなか体調はすぐれず、

かといって向精神薬のせいで太ってしまい過食を招いたので

向精神薬は飲みたくないと思い、自然に治せないのかと様々なヒーリングを

試していくことになるのでした。

HSPでありうつ病である人生

HSPでありうつ病である私のヒーリング体験記

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