自律神経失調症

自律神経失調症は自律神経が乱れた状態のこと。
自律神経は感情と、ストレスと密接な関わりがあって、
不安感、イライラ、動悸の爆発、めまい、吐き気、
立ちくらみ、頭痛、微熱、人間不信
といったものにつながってきます。

摂食障害、うつ病、睡眠障害も、
自律神経の乱れと深い関わりがあるようなので、
自律神経の乱れが原因で起こっているとも考えられています。


自律神経を整えると感情が安定し、摂食障害、睡眠障害
といった症状も自然になくなっていくんだとか。


ただ、自律神経も潜在意識の中でコントロールされている
ので潜在意識をヒーリングしていくことが大切になってくるようです。


潜在意識を癒すこと。
これが、自傷行為、感情の不安定、摂食障害、アダルトチルドレン

などの解決に結びついてくるのではと思っています。


HSPでありうつ病である人生

HSPでありうつ病である私のヒーリング体験記

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