2020.04.21 04:38Natural Selfcare Program体験（その後２）お久ぶりです。。前回の記事を書いてもう２ヶ月たつのですね・・。はやいものですね～。パンデミック大変ですね～。と、わたしも外に出られず家の中で過ごしていました。とはいってもゴロゴロなんかしてませんけどね・・。ゴロゴロしていると、せっかくもどった生活習慣またもとの悪循環にもどってしまいますし。今はダイエットに進んでステップアップしているところ...
2020.02.28 04:38Natural Selfcare Program体験（その後2）お久しぶりです＾＾私のヒーリング体験も色々とやってきましたが、今は「Natural Selfecare Program」でほぼ一択です。色々なメソッドがあるので、もう、これだけでも十分ですね。で、この数か月取り組んできたこと。ハイ、有酸素運動でダイエットです！ここで、少しダイエットの食事に気をつけていることについて書かせて頂きます。ダイエ...
2019.12.05 06:04Natural Selfcare Program体験(その後１）「Natural Selfcare Program」を利用して2か月・・。https://healing.natural-spi.com/ストレッチ、呼吸法、瞑想法を中心に行ってきました。摂食障害のほうの治療をメインで行ってきたのですが、私にはとてもあっているようで、かなり改善され、今はほとんど過食の症状も改善されました。短期でこれだけ、...
2019.11.11 20:08Natural Selfcare Program体験（Mind-Up Healing編)今回は、大神司さんという方の提供している「Natural Selfcare Program」の「Mind-Up Healing」の内容について書かせて頂きます。1stステップで行う「Holistic Healing」は、自律神経を整えてトラウマを浄化していくメインとるヒーリング。これだけでも、かなり症状が改善されます。(^_-)-☆2nd...
2019.10.23 11:56Natural Selfcare Program体験（Holistic Healing編）Natural Selfcare Programの「Holistic Healing」の体験についてです。これは、自分でセルフケアする方法です。しかし、レイキのように手かざしを利用して行う方法ではありません。どちらかというと、自己催眠のような感覚で行うものですね～。とはいっても、従来の催眠療法とはちょっと違いますけど。音声を聞いて行うもの...
2019.10.21 07:56Natural Selfcare Program体験 ～大神司さんセラピー～「Holistic Healing」というヒーリングは聞いたことがあるでしょうか？大神司さんという方が開発された「Natural Selfcare Prograｍ」にあるセラピーの一つです。検索してみると、最近トラウマのケアに評判ということで話題になっているみたいです。トラウマ克服！～うつ病などメンタル克服に役立つ情報を提供～参考：トラウ...